Курсы для беременных: зачем они нужны и стоит ли их посещать?

Подготовительные занятия или очень дорогие, или не подходят по времени. Стоит ли их вообще посещать?

1. Посещать ли мне подготовительные занятия? ↩︎
2. Нужно ли мне посещать занятия во второй раз? ↩︎
3. Если мне будут делать кесарево сечение, стоит ли мне посещать занятия? ↩︎
4. Мой партнер не хочет посещать занятия. Как я могу его убедить? ↩︎
5. Я не замужем. Все ли занятия проводятся для пар? ↩︎
6. Что дают курсы для беременных? ↩︎

Посещать ли мне подготовительные занятия?¹

Курсы для беременных? Конечно, все зависит от вас, но большинство женщин находят их очень ценными: помимо получения знаний о родах и материнстве они помогают завести новых подруг и друзей. Многочисленные исследования доказали, что информированность, а следовательно, большее спокойствие означает, что роды пройдут быстрее и более безболезненно. Уже одно это должно вас убедить.

Нужно ли мне посещать занятия во второй раз?²

Даже если нет специальных повторных программ, пожалуй, стоит посетить несколько лекций и занятий по гимнастике. Вам может понадобиться снова повторить дыхательные упражнения или узнать о новых технологиях и процедурах в родах.

Если мне будут делать кесарево сечение, стоит ли мне посещать занятия?³

Да, стоит. Вы все равно почерпнете много полезного на занятиях. Скорее всего, на занятиях будет обсуждаться и операция кесарева сечения. Безусловно, для вас полезна любая информация о наркозе. Дыхательные упражнения и релаксация будут неоценимы, чтобы справиться с неизбежной болью в первые дни после операции. К тому же вам все равно нужно узнать многое по уходу за младенцем.

Мой партнер не хочет посещать занятия. Как я могу его убедить?⁴

Это вполне типичная ситуация, но большинство мужчин в конце концов можно убедить в чем угодно! Они часто беспокоятся, что занятия окажутся для них ненужными, что там будут одни женщины или что кто-то может увидеть, как они нервничают. Обязательно объясните партнеру, что другие мужчины, скорее всего, чувствуют то же самое и имеют те же вопросы и тревоги. На самом деле занятия порой нравятся некоторым мужчинам: они начинают общаться с другими будущими папами и попадают в атмосферу, в которой свободно можно задавать вопросы, которые они постеснялись бы задать в иной ситуации. Однако если ваш партнер твердо решил не присутствовать при родах, лучше не настаивайте на этом. Он может стать прекрасным отцом и без всяких курсов.

Я не замужем. Все ли занятия проводятся для пар?⁵

Нет, на занятиях всегда можно увидеть как пары, так и женщин в одиночку. Даже если отношения между супругами прекрасные, будущий папа не всегда может выкроить время для посещения подобных курсов. Так что вам не о чем беспокоиться. Более того, нет ничего зазорного в том, чтобы стать одиноким родителем и дать жизнь прекрасному существу. Если вы решили рожать, например, с мамой, вы можете и ее привести на эти курсы.

Что дают курсы для беременных?⁶

• Вы узнаете, как протекает беременность, какие исследования необходимы и зачем, какой образ жизни вам полезен.
• Вы научитесь выполнять важные упражнения для беременных.
• Вы обретете навыки правильного дыхания и поведения во время родов, что поможет вам облегчить боль и направить процесс родов в правильное русло.
• Ваш муж научится помогать вам во время родов: делать массаж, правильно поддерживать вас и следить за вашим правильным дыханием.
• Вы научитесь ухаживать за малюткой и следить за его здоровьем.
• Вы узнаете, как кормить грудью долго и без проблем.

Так же Вас может заинтересовать информация «Выбираем школу подготовки к родам«