- До какого возраста я буду способна иметь детей? ↩︎
- Могу ли я определить сроки своей овуляции? ↩︎
- Как я могу себе помочь? ↩︎
- Может ли нерегулярность моего менструального цикла сказаться на способности забеременеть? ↩︎
- Исследование детородной функции ↩︎
«Мне тридцать четыре года. Вот у лее полгода я пытаюсь забеременеть, но безуспешно. Сколько это может продолжаться?» Довольно частый вопрос, давайте разберемся в нем.
До какого возраста я буду способна иметь детей?1
Если женщине еще нет 35 лет, у 80% таких пар зачатие произойдет в ближайшие несколько месяцев, а еще у 10% -в течение 12 месяцев. Оставшимся парам придется подождать еще год. Для большинства женщин 35 лет является критическим возрастом, после которого способность к зачатию резко снижается. У мужчин такой проблемы не существует: они сохраняют фертильность вплоть до 70 лет.
Могу ли я определить сроки своей овуляции, зачатие?2
Коль скоро с возрастом вероятность зачатия существенно уменьшается, вам не помешает более подробно познакомиться с тем, как функционирует ваше тело. В большинстве случаев у женщин овуляция происходит на 14-й день менструального цикла, однако у некоторых она может случиться раньше. Проще всего было бы приобрести тест на овуляцию, при помощи которого можно определить, что овуляция произойдет в ближайшие 24 часа. Если вы замечаете, как меняются свойства цервикальной слизи в зависимости от фаз менструального цикла, вам не потребуется прибегать к помощи тестов, чтобы знать, что матка готовится к овуляции. Вам следует заниматься сексом на протяжении нескольких дней до предполагаемой овуляции и несколько дней после нее. Чем чаще у вас будет происходить половой акт, тем лучше будет сперма вашего партнера.
Как я могу себе помочь?3
И вам, и вашему партнеру непременно нужно следить за своим здоровьем, ведь состояние яйцеклетки и сперматозоидов напрямую зависит от вашей физической формы. Это значит, что вы должны следить за своим весом, бросить курить и сократить употребление алкоголя. Вашему партнеру лучше отказаться от обтягивающих трусов и чересчур горячих ванн — постоянное нагревание семенников может понизить содержание в сперме живых сперматозоидов. Кроме того, ряд исследований доказывает, что диета с повышенным содержанием цинка и селена улучшает оплодотворяющую способность спермы. Занимайтесь любовью регулярно, и относитесь к этому как можно спокойнее и естественнее. Загнав себя в жесткий график и оставив для физической близости только те дни, в которые наиболее вероятно зачатие, вы сами доведете себя до нервного срыва.
Может ли нерегулярность моего менструального цикла сказаться на способности забеременеть?4
Если у вас нерегулярный менструальный цикл, это вовсе не значит, что вы не сможете иметь детей. На менструальный цикл влияет великое множество факторов, в числе которых могут быть и стресс, и лишний или недостаточный вес. Однако менструальный цикл, варьирующий от месяца к месяцу более чем на пять дней, может быть показателем самой распространенной (и легко устранимой) причины бесплодия: анову-ляции, то есть отсутствия овуляции. В женской консультации это могут установить при помощи несложного исследования.
Исследование детородной функции5
Если в женской консультации вам предложат лечь в больницу на обследование, значит, вам предстоит пройти несколько тестов. Они либо успокоят вас и докажут, что у вас все в порядке, либо обоснуют необходимость лечения, включая и экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) — в пробирке.
- Гистеросальпингограмма. Это амбулаторное исследование -иногда оно проводится под наркозом -позволяет установить, нет ли закупорки в фаллопиевых трубах, из-за чего яйцеклетки не могут проникать из брюшной полости в матку. Для этого в полость матки через шейку вводят рентгеноконтрастное вещество, а затем с помощью рентгеновских лучей проверяют, заполнены ли им фаллопиевы трубы и попала ли оно в брюшную полость.
- Лапороскопия. Это исследование часто проводят под общим наркозом, наблюдая через эндокопи-ческий инструмент, как выглядят и функционируют маточные трубы, яичники, матка и прочие органы.
- Посткоитальный тест. Через 6-12 часов после полового акта берется на исследование влагалищная слизь. Это дает возможность установить, нет ли во влагалищной слизи антител, убивающих сперматозоиды.
Так же возможно Вам будет полезна информация «Как повысить вероятность зачатия если вам за сорок?».
